Como edificar com critérios de sustentabilidade e eficiência energética

O termo construção sustentável abrange não só os edifícios propriamente ditos, mas também a forma de tratar o entorno e de integrar o desenvolvimento urbanístico no meio ambiente. Os princípios para edificar com critérios de sustentabilidade obrigam a conservar os recursos naturais e a reutilizá-los. Também é necessária uma adequada gestão do ciclo de vida, assim como uma redução do consumo energético e de água aplicados à construção do edifício e à sua posterior utilização. Podem ser resumidos nos seguintes pontos:

• Conservação dos recursos naturais como a água e a energia.
• Reciclar e recuperar os materiais usados na construção.
• Análise da gestão do ciclo de vida das matérias-primas utilizadas, com o objetivo de reduzir a geração de resíduos e de emissões de gases de efeito estufa.
• Uso racional da energia.
• Uso racional da água.
• Aumento da qualidade de vida e da saúde do usuário.
• Proteção geral do entorno ambiental em que se assenta o edifício.
• Minimizar a geração de resíduos durante a construção.

Edificar de uma forma sustentável

Todos esses princípios podem ser aplicados igualmente à construção de uma habitação. Para isso, é importante escolher o correto local e elaborar um estudo geobiológico do terreno antes de iniciar a construção. O uso de vegetação abundante, tanto no exterior como no interior da habitação, permite reduzir os efeitos da contaminação atmosférica e os ruídos, ao mesmo tempo que contribui para o conforto higrotérmico no interior da habitação. É imprescindível também escolher uma correta orientação solar que garanta o conforto térmico sem gastos energéticos adicionais.

Os materiais usados na construção deverão ser o mais naturais possível, evitando utilizar materiais tóxicos ou radioativos. Nesse sentido, os tijolos cerâmicos, a pedra, a madeira, as fibras vegetais, o adobe de terra e os argamassas com abundante cal são preferíveis ao betão armado, ao alumínio, ao PVC, ou ao excesso de cimento e aditivos químico-sintéticos nas construções. Deve-se procurar que as pinturas sejam o mais naturais possível, ou pelo menos não tóxicas. As que garantem melhores condições de salubridade são as pinturas à base de silicato, uma vez que são totalmente minerais, resistentes ao fogo ou à contaminação, laváveis, não tóxicas e de grande durabilidade, ao mesmo tempo que permitem uma adequada transpiração das paredes. Para o mobiliário e a decoração interior, são preferíveis a madeira e as fibras naturais. Devem-se evitar os móveis e os revestimentos com madeiras aglomeradas com formaldeído e colas tóxicas, assim como tratamentos de proteção da madeira que contenham lindano ou pentaclorofenóis.

A correta ventilação de uma habitação permite evitar problemas de acumulação de elementos tóxicos ou radioativos como o gás radão. Nesse sentido, são especialmente apropriados os sistemas de ventilação mecânica de duplo fluxo que garantem o conforto térmico no interior tanto no verão como no inverno. O trocador térmico permite que a ventilação se produza sem variações térmicas bruscas, que obrigam a aumentar o consumo energético.